往常生活中，饮食习惯是需求特别留心的。特别是关于身体健康对比特别的癫痫病病人来说，生活中一个不注意的因素，都有可能到导致癫痫病的随时发作。有必要要留心养成杰出的饮食习惯，不然会延误病人的医治进度，乃至因不妥的饮食致使癫痫病的再次复发。

一、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

二、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。癫痫严重发作或频繁发作期闹,会使神经兴奋性增高,容易发生碱中毒或血钙降低,所以应该补充锌钙丰富的食物,钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。

三、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。

癫痫医生提醒：青少年肌阵挛性癫痫是癫痫病的常见类型，因此，对于青少年肌阵挛性癫痫发病率有多高还是非常有必要了解的，毕竟，癫痫病现已成神经内科的第二大疾病，了解发病率有多高，将对预防及及时发现病症带来非常大的帮助。